洛杉矶四点前夜中外名人故事数据解析目录

文/段奇清

有人说科比·布莱恩特是一位篮球天才，科比却以“洛杉矶早晨四点”自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信，有人2013年4月出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书，对科比所说进行了翔实的佐证。这本书的作者是罗伯特·阿勒特，一位美国知名的训练师。

在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备休息，而就在这时，罗伯特的手机响起来了。他想，这时还会有谁打来电话呢？因为时间已是凌晨3点30分。

该没有发生什么意外吧！罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯ت犯困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？”电话那头说，“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？当然，一会儿在训练馆里见！”罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。

到了训练馆，当竞让罗伯特吃了一惊的是，不知何时到达那里的只有浑身被汗水湿透、仿佛刚从水中爬起来的一样强壮的人影——这是他已经熟悉的小朋友，他就像孩子般对待这个小男孩一样亲切地笑着说：“要辛苦你了，我们开始吧？”

在一小时十五分钟进行体能训练后，又是一场45分钟力量锻炼。在这些高强度短时间间歇性的运动结束后，是另一次全面的体能测试。时间已快到早上6点钟。但即便这样刻薄的地面，他们也没有停下脚步，因为他们知道，只有这样的坚持才能带他们走向胜利。而且，在这一过程中，他们也学到了很多关于自己身体极限以及如何超越它的事情。

当人们问起为什么他能够达到如此高水平的时候，他总是回答：“因为我每天都像是在黑暗中行走，我用我的行动证明给世界看。”而他的答案其实隐藏着更深层次的事实，那就是，每个人的潜力都是无限大的，只要我们愿意去付出努力，就可以实现自己的梦想。不管是在哪个领域，都需要不断地挑战自己，让自己的能力得到提升。

因此，无论是一个普通的人还是一个伟大的运动员，都必须具备不断追求卓越的心态，以及永不放弃进取精神。这也是为什么许多伟大人物都拥有这样一种观念，即成功不是偶然发生的事，而是通过持续不断努力和坚持最终实现的一个结果。

最后，我们可以从这个故事中学到的东西并不仅仅局限于体育领域，它包含着对于生活的一种理解，也包含着对于成长与发展的一种认识。在我们的日常生活中，或许并非每天都会看到明媚阳光，但只要心中的火焰一直燃烧，我们就不会迷失方向，更不会放弃追求那些我们认为美好的事情。