心情日志网站忘不掉前任挽回之路开始从心灵的涤洗中寻觅

来信：老师您好，我最近很容易感到悲伤，经常会想起前任。我们在一起五年，分手一年零几天。我总是会突然地想起他，这种挽回的心思非常强烈，但我不知道该如何开始。我们已经分开这么久了，他有没有新欢我不知道，他对我还有没有印象也一样不知道。如果我只是一味地单相思或者苦苦哀求他回来，我肯定不会有好的结果。

前些时候，有朋友说他的朋友圈里发了一条类似自己还单身的状态，所以我就抓住这个机会申请加他的微信。他很快通过了，但一直没好意思聊天。我在一次情人节的时候，他给了我一句祝福。我不知道这算不算是有复合的意思？

回信：♣之前让你们分手的问题，无论多糟糕，都不会再被记得，也许早已随着时间烟消云散，所以这不是根本问题。♣“分开很久想挽回”比“刚分手就立即挽回”要容易得多。首先，你需要搞清楚他目前是否处于单身状态，比如可以在聊天中简单提一下“你女朋友做好饭在家等你吧”，最好不要直接问。

♣分手一年以上，就相当于一个断联的过程，断联的作用不需要多说了，断联期间，这段时间最大的作用，就是让你们之间关系变得更好了。正常的断联期间，一般是在三个月到半年左右，当时间长到了就会存在风险，比如恋人会度过怀念期，对内心可能产生投入下一段感情的情绪。

♣平时沟通包括线上线下聊天，不要表现得太高兴，也不要刻意求复合，只需像对待久未见面的老朋友那样简单交流。此外，要构建你自身的二次吸引，因为时间长了自然会重新吸引他。

编辑推荐因忘不掉初恋 我和老公离婚后，一直等不到。但是我觉得他一定已经找到了新的归宿，所以我死心了，但同时，我也对爱情失去了希望。我受够了爱情带来的痛苦，只想要找到一个人和平静地生活下去，因此选择结婚，请看茱莉老师分析的情况网友倾诉：

你好！我和我的初恋男友相处两年，我们见过彼此父母，并确定将来共同生活后，我把第一次交给了他。在很多方面来说，我还是比较慎重。但或许正因为这样，他们更加珍惜我们的关系。在一个巨大的误解之后，我提出分手。他试图挽救并努力了一月，但愤怒冲昏头脑的大个子却未曾转变过来，我们因此真的结束了一切。这之后半年过去，当意识到自己的行为太冲动时，没有勇气主动联系，却放弃继续追求，从而错失改变一切机会。一直期待着那一刻能够得到原谅，最终却只是空留遗憾。

两年的等待让我感觉无望，那份爱似乎永远无法抹去，而结婚并不解决所有问题，在短短几个月里又不得不离婚。我以为一切都过去了，现在能坦然面对，从而作为朋友向远方发送问候。不料对方依旧未结婚，而且始终没有忘记我的痕迹。当坦白告诉对方我的结婚与离婚故事时，他反复地说我们并未真正走到一起，是遗憾的事实。而现在，即便成熟许多，也懂得如何经营爱情，而那个踏实男人仍然值得托付终生。如果能再次团聚定必幸福至极。但这事非由己力所掌握，更何况这些年间他的世界里或许也有别的人出现，如果真如此，与以往的情感相比，或许今日之情感浅薄无可取代...

专家答疑：你的经历，让你是否仍存受够爱情折磨之感呢？实际上，看起来你一直折磨自己，最终却把错误全归咎于命运或爱情，而忽略了解决问题所需自查。你若不能从自身上找原因，却把所有困境都归咎于命运，那么这样的生命恐怕永远难逃困境。你应该学会主动寻找幸福方向，不再盲目跟随冲动行事建议你整理那些发生事件，把它们仔细分析一下，看看除了当时选择，还有什么更好的方法处理事情，以达到不同的结果？这样做不是为了悔恨过去，而是希望从过去切身经历中吸取经验教训，为未来的人生提供智慧和判断力。

回到重遇初恋的问题既然对方仍然独身，你们都还有牵挂为何不给彼此一个机会呢？虽然不能控制最后决定但可以尽量影响其选择，用行动表达你的感情及未来期望。不妨更多交流，在适当时机让对方明白持续以来对于他的感情，以及关于未来的梦想与期望。当然可能拒绝但即使拒绝也是无害且能帮助你的初恋故事完成，让它成为历史上的完美结束。而只有经过努力尝试后的结果才是没有遗憾的结果，不是吗？

每次听雨都会触及深藏忧伤，每个寂寞都是指尖凉意与心底痛楚，那些属于我们的记忆正在缓缓凋零，如烟如雾水墨画中的模糊景致形成水彩画，它们旋绕空际幻化为雨滴落尘世述说着那些属于我们的往昔然而一切皆将归大地烟消云散、不可逗留那些曾经、我们不可返回

真的是渴望知道，如今您的眼神是否偶尔闪烁出那夏日窗边剪烛语说的光芒；是否还会想到嬉笑赏雨共游岁月；是否还忆起那轻松打闹甚至荒唐的一幕；是否还保留着最初温柔拥抱前的承诺；或者您现在已渐渐淡忘整个片段

轻唤呼唤您的名字仿佛您就在旁边，但是泪水模糊视线，您虚幻模样触摸不到，只剩下深沉眷念与缱绻思念，将这份无法触及的情意释放进细雨纷飞的大海，为您带去一点点柔软的小小安慰仅愿您能够感受到那份深沉的情愫、深沉的地位满天细雨满天泪声响应内心呼唤的一刹那

总觉得您就是我的幸福起点，可以徜徙在有您的海洋，可惜缘途如此短暂，就像浮萍一般漂泊，最终各奔东西，与您的相遇不过是个瞬间，可这份遥不可及的情梦尚能维持多久？

每当夜幕降临，无数次蠢蠢欲动想要联系，却又犹豫放弃，最终被自己残忍扼杀下来，因为爱所以慈悲，因为爱所以沉默故作冷漠疏远只因为——如果我的绝情能够让您找到属于快乐幸福的地方，便甘愿接受