夫妻和谐老公脾气暴躁如何调适

很多人不了解自己丈夫脾气暴躁的根源，导致夫妻感情急剧下滑甚至出现家庭暴力情况，那么丈夫的易怒是不是抑郁症？如何治愈脾气暴躁的丈夫？今天我们一起探讨这个棘手问题，看看女性是如何应对性格倔强的伴侣。

一、怎样治愈脾气暴躁的丈夫

保持理智

在男性发怒的时候，他们往往失去理智，有时会摔东西。在这种时候，女性需要保持冷静，始终以温和的话语来劝导他，这样可以帮助男性缓解情绪，让他们知道自己的行为被理解和支持。

理解他的爆发原因

一个人的易怒并不总是在任何时间都能表现出来，因此要观察到在哪些情况下他容易发怒或者变得心态异常。例如，当老公专注于工作时，他可能会对外界干扰感到不耐烦。在这些时候，不应该无端地打扰他，而应该给予他足够的空间和理解，从而减少冲突。

调整沟通方式

当男方发怒时，我们需要通过稳定的语调进行沟通，以避免进一步激化矛盾。保持友好而非敌对的情绪，可以帮助对方意识到你的善意，并有助于解决问题。

二、丈夫易怒是否为抑郁症？

有些抑郁症患者确实存在狂躁情绪，但并不是所有的人都因为抑郁而变得易怒。美国精神病学权威韦德·布伦奇郎博士指出，抑郁症并不仅限于情绪低落，也可能表现为焦虑或易怒等其他形式。这与血清素水平有关，对此可通过药物治疗、心理咨询以及认知行为疗法等方法进行治疗和管理。