如何冷落你的老公一份无声的指南

忽略他的存在

在家中，始终保持忙碌或专注于自己的世界。即使他试图与你交流，也要表现得好像没有听到一样。他可能会觉得自己被边缘化，这样可以加剧这种感觉。

减少身体接触

减少拥抱、亲吻和其他身体接触。这不仅限制了情感交流，还能让他感到孤立无援。他可能会变得焦虑，因为缺乏通常的情感支持。

改变日常习惯

改变日常的生活节奏，让他难以预测你的行为模式。比如突然改变吃饭时间或者工作地点，这样可以让他感到不安和迷茫，从而自然而然地远离你。

控制共同活动

控制你们共同参与的活动，比如旅行、电影之夜等。选择那些不需要太多互动或者能够单独进行的事情，避免需要深入对话的情况出现。

利用现代技术作为屏障

利用社交媒体和智能手机来增强距离感。你可以在晚上回复消息，而不是直接打电话或视频通话；也可以通过隐私设置来限制他们对你的个人信息访问权。这会让对方感觉到你在抽离关系。