老公有外遇不承认怎么处理是最好办法(老公出轨的话身体上有什么变化吗)

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1. 追查证据

如果你确信自己的老公有外遇，但他却不承认，那么你可以开始深入追查证据。这可能需要一些时间和耐心，但是确保你在调查过程中保持冷静和理智。你可以通过查看他的电话通话记录和短信来找出证据，甚至可能需要雇佣私家侦探。

2. 谈一谈

当你有证据证明老公的外遇时，你可以选择和他坐下来好好谈一谈。在对话过程中一定要冷静理智，并且不要太情绪化。你可以告诉他你的感受，同时也应该听听他的解释。如果他愿意和你一起解决问题，那么恢复家庭关系是有可能的。

3. 寻求专业帮助

如果你感觉你自己难以处理这种情况，你也可以寻求专业帮助。婚姻顾问和心理咨询师等专业人士可以帮助你重新找回自我，也可以为你提供权威的建议和操作指南。在这个过程中，你也可以和老公一起参与婚姻治疗课程，共同努力恢复家庭关系。

发现老公出轨了最聪明的处理方法 1、一、稳住，别让自己变泼妇

当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。

二、沟通与宽容

不是每个男人出轨后都想离婚的，他们可能一时冲昏头脑，但还是留恋家的温度，希望和你继续往下走。所以当事情发生以后，更应该的是两个人好好坐下来用心的交流一下彼此的感受，用心的去了解对方的感受，并且接受和学会宽容这个事实，如果一直死揪着不放，那么你的婚姻永远都不会幸福。

三、向小三学习

老公出轨一定是因为第三者身上有你没有的优点，如果你继续放任自己成为一个不懂打扮不懂进取的黄脸婆，那么你也只有被抛弃的命。所以适当向小三学习自己身上没有的优点是挽回老公心的重要办法之一，你也可以知道自己哪里做得不够好，在将来应该留住自己老公得到心。

四、懂得见好就收

男人如果心里还有你，还有这个家庭，他会向你坦白错误，并立刻与外面的情人分开，这时，女人应该有一颗包容之心，毕竟人总会犯错;但是，如果一个男人不觉得这是一种可耻的行为，还以此为荣，那么女人就应该想想是否应该分开了。

聪明的女人懂得见好就收，当男人表现出忏悔的态度，主动认错，女人便不再过多地纠结男人的过错，并会给出轨的男人一次回头是岸、重归于好的机会。 加导师微信 bayue800 一键复制 获取更多两性技巧挽回攻略修复婚姻干货