成功励志把握晨钟的黄金时刻

当我十七岁时，我读到一段话，它是这么说的：“如果你把每天都当做最后一天来活着，那么有一天你将会是对的。”这句话让我留下了深刻的印象，从那时候开始，过去的 33 年来，我每天早上都对着镜子问我自己：“如果今天是我人生的最后一日，我会想做我正要去做的事情吗？”如果答案连续好几天都是：不，那我就知道我是该改变些什么了。 –Steve Jobs

很多人都问我：“Jamie，为什么你每天可以那么早起阅读和写作？”答案其实很简单，因为一天中找不到更好的时间做这件事情。阅读和写作是我每天最重要的功课，所以当然应该排在每天的第一个小时。况且，一大早写作还有一个好处，就是当你的读者醒来时，新的文章已经送到他们的面前。如果你可以每天早上给人们一个启发，让他们的一日有很棒的开始，这不是很美好的贡献？

当然我的一日跟大家一样，都只有 24 小时，虽然我可能睡得比大部分人少，但时间仍然是不够用。所以，当我把阅读写作排在第一位，相对的，有些事情的优先顺序就必须被排到后面，比如 email。事实上，认识我的人就知道，我是全世界最差劲的人“回信者”，寄给我的 email 常常五点、七点，或甚至两个礼拜之后才回。这因为 email 对于我来说，是投资报酬率最低的事务，所以只能留到有空档的时候尽量处理。

当然，我并不是说，每个人的生活都应该跟我一样；实际上，每个人的优先顺序都不相同，所以你还可以参考别人怎么利用他们清晨的时候，你们今天，在 Fast Company 阅读到了这样不错的一篇「What Successful People Do With The First Hour Of Their Work Day」，以下就是摘录一些重点与大家分享：

不要检查 Emails

Tumblr 的创办人 David Karp 的规矩是在他工作前十点之前不看电子邮件，因为‘如果有紧急的事，他们会打电话或发送短信’。Julie Morgenstern 还专门撰写了一本名为「Never Check Email in the Morning」的畅销管理书籍。在似乎越来越多的人跟随我的步伐，将减少电子邮件处理时间，以便完成更多更重要的事务，“训练”你的同事，不应期待即刻获得回答。

活动、感恩、冥想

自律达人的 Tony Robbins 建议从床上起来立即进行活动，比如散步，然后边让大脑集中在冥想上，上心念及那些使其感到感激的人和事，然后再考虑想要实现目标的情况。他称这个叫做「The Hour of Power」。尽管没有固定的主题，但几乎每两次游泳之前都会花半小时游泳。我发现这种节奏转换经常让我能够解决许多问题。

吃掉那只活青蛙

这是 Mark Twain（马克·吐温）所言，每个人应该从头开始解决那个让他最困扰的问题。那样的方式，使整个白昼不会再担忧那种烦恼而分心，我们通常会像鸵鸟般，把讨厌的事情推迟处理，但这些反而影响我们的其他任务，因此，不妨直接吃掉那个青蛙吧！

准备好青蛙

Gina Trapani 更进一步建议，在离开办公室前夕，为第二天天之初需要消化的大块食品提前准备，即预备相关资料。这既能确保我们以成功的心情迎接新的一日，也能提早识别需要物品，而非临末瞬间寻求它们。

服务客户

Craigslist 创始人的 Craig Newmark 每个清晨都会花费时间与客户互动，无论是在回答用户问题、清理网站上的垃圾信息还是亲自阻止灌水行为。他认为这样的体验能够帮助他回到现实，与用户共度难关。而身为执行长，这些工作原本可交由客服团队负责，但是 Craig 认为通过亲手参与，可以更加理解用户需求，并体验他们的情绪状态。

以上就是关于安排整日计划的一些建议。我希望所有朋友们都能珍惜自己的清晨，用最佳状态展开美妙的一生，与各位共勉之！