初二英语课代表的胸软软的我是怎么发现我的课代表心脏不够硬朗的

我是初二的学生，最近因为表现良好，被选为英语课代表。起初，我觉得自己挺厉害的，能在班里担任这样的职务。但没想到，一天晚上，我在床上躺下时，突然感觉到了一种奇怪的疼痛。我掐了自己的手臂，看着手上的指甲印子，不禁心想，这个胸口好软软的。

记得刚开始担任课代表时，每当老师提问或者讨论起来的时候，我都很自信地举手回答问题。但随着时间的推移和责任的加重，那些曾经那么轻松自如的问题，现在却让我感到不知所措。在课堂上，有时候我的心脏会跳得异常快速，让我几乎无法呼吸。这种情况发生得越来越频繁，即使是在平静无风的日子里。

有一次，我们正在进行一场关于美国文化的小组讨论。当我试图表达一个复杂观点时，便感到了那股熟悉又让人不舒服的心悸。我不得不深呼吸，以稳定一下自己的情绪，但即便如此，那种紧张感依然持续存在。这让我意识到，或许我的“胸软软”并不只是身体上的问题，而是心理层面的挑战。

我开始意识到，要想成为一个好的课代表，不仅要有扎实的知识，还需要有足够强大的内心力量去应对各种挑战。所以，我决定采取一些措施来增强自己的心理素质，比如每天做些简单的心理训练，如正念冥想、积极思考等。

经过几个月的努力，现在回头看，当初那种“胸软软”的感觉已经变得更加稀薄。而且，在处理各种课堂事务和同学之间的小冲突时，我也逐渐学会了保持冷静，从而更有效地完成任务。尽管还有很多成长空间，但至少现在我知道了如何面对那种让人感到“胸软軟”的情况，并且能够从中学习成长。

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