夫妻双方闹离婚暴躁老公如何调适

很多人不了解自己丈夫脾气暴躁的根源，导致夫妻感情急剧下滑甚至出现家庭暴力情况，那么丈夫的易怒是抑郁症吗？如何治愈脾气暴躁的丈夫？今天我们一起探讨这个棘手问题，看看女性是如何应对性格倔强的伴侣。

一、怎样治愈脾气暴躁的丈夫

保持理智

在男性发怒的时候，他们往往失去理智，有时会摔东西。在这种时候，女性需要保持冷静，始终以温和的话语劝导他，而不是用更严厉的话语挑起他的情绪，这只会让事情变得更加糟糕。男人最无法忍受的是女人的软弱，如果在紧张时刻，她们能够选择温柔地说话，他内心将感到安慰，从而逐渐控制自己的情绪。

掌握其易怒原因

一个人不会随时随地都发怒，因此要观察对方在哪些情况下容易爆发或变得易怒。例如，当老公专注于工作时，即使妻子轻声提醒，也可能让他感到不快。这时候做妻子的应该尊重他的空间，不去打扰他的思维，让他有足够的心理空间来处理自己的情绪。此外，还能让男方感受到理解和尊重。

语调要稳定

当丈夫发火的时候，我们应当使用平稳的声音与之沟通，以此来缓解紧张的情绪。如果语言过于激烈或粗鲁，只会加剧冲突，最终可能引起更大的争吵。当我们表现出友善和支持，与对方共同解决问题，他也许就不会那么容易失控了。

二、脾气暴躁是否是抑郁症？

有些患者确实存在忧郁症状，但并非所有具有易怒特征的人都患有抑郁症。美国精神科权威韦德·布伦奇郎博士指出，虽然抑郁症常见于情绪低落和悲伤，但它也可以表现为易怒、焦虑和心浮气躁。他提醒说，治疗痛苦通常包括抗抑郁药物、心理疗法以及认知行为疗法等多种方法。