父亲的话语像星光点亮了我心灵的重启按钮

父亲的话语如星光，点亮了我心灵的重启按钮。每当我感到内心焦躁，仿佛即将爆炸，我就会选择“重启”，重新开始。我把这种状态称作“死机”，而我的解决之道是回到家中，与亲人的温暖和爱相拥。

回家的路上，我常常想起中学时学到的古文：“人穷则返本。”在失意时，我们总是会寻找家人的陪伴。在大学时，我还读过一篇英语课文，讲述一个旅居法国的美国人，每当感到无聊，就返回美国去“refuel”。这让我想到了生活中的需要重新充电的时候。

工作后，每次回家都给我一种被重新加满油的感觉，就像日间SPA一样，让我精神焕发。除了回家外，我也喜欢通过旅行来冲撞思维。当天时地利人合，我就出游。南京的一次旅行让我惊喜连连，那里的原生艺术展展示了精神病人的内心世界，让我感受到了发现新事物的乐趣。

还有时候，当我感到疲惫时，我会选择吃一些平日里不舍得吃的东西。这让我的状态得以提升，因为那些美味佳肴带给我的不是仅仅食欲，而是一种用心所致的情感体验。我相信，用心做出来的食物，不仅能提振情绪，还能传递一种能量场，使我们更加珍惜生活中的每一刻。

最后，如果有必要，也可以尝试做些平常不会做的事情，这样可以帮助自己从低迷中走出来。不论是看电视节目、换发型还是做指甲，每个小动作都可能成为开启新的篇章的一扇门。重要的是要意识到自己的需求，并采取行动去改变现状。如果你也觉得自己需要“重启”，那么现在就行动吧，无论你的方式是什么，都别忘了保持主动，从而避免那种状态泛滥成灾。