家庭暴力如同浓雾笼罩心灵发生此事该如何是好

家庭暴力的阴影像雾霭，悄无声息地侵蚀心灵。当遭遇家庭暴力时，可以采取寻求法律援助、学会自我保护和唤醒施暴者的同情心等策略来应对。在面对家暴时，施暴者与被害者在力量和年龄上都存在明显差距，这是家暴发生的关键因素。因此，当受到家暴的人选择默默忍受，因为不愿揭露家庭丑闻或担忧引起麻烦，而将这份痛苦深埋于内心。但当你越是不敢发声，施暴者反而会变得更加残酷。与其他形式的 violence 不同的是，家暴往往涉及到血缘关系或最亲近的人，这不仅造成身体上的伤害，更是心理层面的巨大创伤。因此，不少人因为这种血缘纽带而犹豫不决是否应该寻求法律救济，以免自己的亲人因此而遭受法律制裁，同时也缺乏如何保护自己的知识，每个人都应当明白如何自我保护。

首先，要认识到必要的时候寻求法律帮助的重要性。一旦感到绝望并渴望解脱，那种强烈的求生欲就可能让人做出任何事情，即使是攻击他人一样。在这样的情况下，不要一味地考虑别人的安危，而是在为他们着想之际换来的只是一次又一次的凌辱。正确理解家-violence，并在必要时通过合法途径使用最强大的武器——法律——去维护自己。当长时间承受家-violence 的影响，你会发现这并不仅仅是一种身体上的打击，还会留下无法磨灭的心理创伤，所以即便对方是你的亲人，在他们实施家的瞬间，他们也不再把你当作一个真正的人；既然这样，最有效果的解决办法就是依靠法律。

其次，要学会在受到伤害时进行自我防御。在施压者的眼里，你越躲避就越容易激起他们的愤怒。而你哭泣或吵闹，也只能激起更大的愤怒。这说明，无论你的反应如何，都在他们眼中都是可恨的事物。所以，有时候逆来顺受并不是最佳选择，而是在有机会的时候给予适度回击，但对于那些力量或者年龄上处于劣势的情况，被动接受家的孩子们，则不建议采取这种方式。不过，对于那些有条件、能够逃离险境的人来说，可以利用这个空隙逃入人群中，再利用优势隐匿其中，在广告众目睽睯的地方找到安全所在地，然后向有关部门报告事件，即使面临家庭-violence 也要学会保护自己。

最后，还有一种方法，就是尝试激活施压者的同情心。不必认为这是不可行，因为许多被迫实施家的恶魔般人物其实还有剩余的情感基础。一旦冷静下来，就可以试图提醒对方记忆中的美好时光，以及以温柔的话语触动对方内心，使之停手，然后再寻找专业帮助。这需要极高的情商和勇气，但正如所有战斗一样，只有真正站出来才能赢得胜利。而且，如果能成功唤醒对方，那么一切努力都值得了。